Napi pozitív

A kudarc az egyetlen ellenséged. Az egyetlen út előtted van, ezért soha ne süsd le a szemed.
Katie McGarry

Hogyan maradjunk optimisták egy negatív töltetű világban?

Sokan számára igazi kihívás pozitív szemlélettel nézni az életre és így élni mindennapjainkat. Nem egyszerű a helyzet, hiszen a médiából folyamatosan negatív hírek érkeznek, sajnos a legtöbb esetben a családtagok, a szomszédok is hajlamosak a rossz dolgokat kiemelni.

 

 

 

1. Kerüljük a negatív híreket


Ha éppen a híradóra kapcsolunk, és ott valami szörnyűség a téma, egyszerűen tegyük más csatornára a televíziót, ma már sok a választék, igyekezzünk valami kedves, tartalmas műsort találni. Talán a legjobb az lenne, ha teljes mértékben ki tudnánk iktatni a tévékészüléket.

2. Ne barátkozzunk negatív emberekkel

Ha az ismerőseinktől folyamatosan csak a rossz dolgokról értesülünk, akkor ne barátkozzunk többé velük. Kerüljük őket, vagy mondjuk meg tisztán, hogy nem vagyunk kíváncsiak a sok rosszra, amit tőlük hallunk.

3. Hallgassunk zenét


Ma már szinte bárhová magunkkal vihetjük a zenét, a rádiók helyett inkább készítsünk magunk egy zenei listát. A legjobb boldogságfokozó muzsika a komoly, vagy relaxációs zene.

4. Fordítsunk időt magunkra

Kicsit csendesedjünk el, ha van alkalom, akkor legyünk egy kicsit egyedül és pár percig ne gondoljunk semmire. Foglalkozzunk azzal, amit szeretünk, keressünk hobbit, olyan kikapcsolódást, amit szívesen csinálunk.

5. Lepjünk meg másokat


Adni nagyon jó dolog, találjuk ki, hogy mivel lephetjük meg párunkat, ismerősünket, és csak élvezzük a megjelenő mosolyt az arcán.

6. Olvassunk könyveket

Olyan könyvek, interjúk olvasása, amely tele van pozitív tartalommal, az csak is jó kedvvel, plusz energiával tölthet el minket is.

7. Ölelkezzünk


Egy spontán adott és fogadott ölelés rendkívül jó hatással van, ezért ne hagyjunk ki egyetlen egy alkalmat sem, hiszen átkarolni valakit az egyik legpozitívabb emberi dolog.

Forrás:

Ajánlott bejegyzések


Kedves szavak doboza - készítsd el szeretteidnek!

Tudatos álom – Egy különleges technika: így befolyásold az álmodat!

Gazdagodj - feng shui praktikák a bőségért

27 gondolat egy idős és bölcs házaspártól - ez a boldog házasság titka

Neked ajánljuk


Rafaela Arkangyal Misztikus kártyái + könyv

Egy Angyalkártya, ami csak nőknek készült

Megrendelés

Arkangyalok Gyógyító Ereje Kártyacsomag + Könyv

Megrendelés

Mai névnap

Jó szívvel ajánljuk