Almaecet - az ősi csodaszer

Az almaecetről sokaknak a fogyókúra jut eszükbe. Valóban sokan alkalmazzák diétájuk során sikerrel, de ezen kívül az egészségre gyakorolt jótékony hatásai is rendkívüliek.

 

 

Az ecet univerzális termék a háztartásokban. Az almaecet lágyabb, kellemesebb aromájú, mint a háztartásokban előforduló 10 vagy 20%-os ecetsavak. Rendszeres fogyasztása pozitív hatással lehet az egészségünkre.

Az almaecet az almabor erjedésével jön létre. Savtartalma 5%-os. Sokféle értékes tápanyagot tartalmaz: kalcium, kálium, magnézium, vas, nátrium, aminosavak, A- és C-vitamin. Remek fertőtlenítőszer, gomba és baktériumölő. A szervezetet frissítő hatása miatt fiatalító szerként is emlegetik.

 

Az almaecet felhasználási módjai:

Fogyókúra

Megkönnyíti a fogyást, csökkenti az étvágyat, tisztítja a szervezetet és felpörgeti az anyagcserét. Hosszú távon fejti ki jótékony hatását.

Felhasználás: Keverj el egy evőkanál almaecetet 2-3 dl vízbe. Étkezés előtt 15 perccel idd meg. Tiszta vízbe keverd el és ne használj semmilyen édesítőszert hozzá!

 

Egészségmegőrzés

Általános immunerősítő hatással rendelkezik. Magas rosttartalmának köszönhetően enyhíti a gyomor- és emésztési problémákat, ugyanakkor csökkenti a szervezet koleszterinszintjét, antioxidáns tartalmának köszönhetően pedig a szív és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek megelőzésében is fontos szerepe van. Jó hatással van a csontokra és a bőrre is. 

A cukorbetegeknek különösen fontos lehet, mert kihat a vér cukorszintjének stabilizálására.

Serkenti a pH savakat, így biztos őre a szájüreg nyálkahártyájának. Torokgyulladás esetén gargalizálj vízzel hígított almaecettel. 

 

Szépségápolás

Serkenti a keringést, erőt ad a bőrnek és a hajnak is. Kezelhetjük vele a pattanásokat, kiütéseket.  Nyugodtan adagolhatjuk fürdővízhez is. 

Hajmosás után is átöblíthetjük vele a hajat, így az erősebb, egészségesebb és élettel telibb lesz. Egy evőkanál almaecetet keverjünk el egy pohár vízzel, majd szórófejes flakonba töltve spricceljük vele be a fejbőrt. Hagyjuk 3 percig állni rajta, majd mossuk le meleg vízzel.

Bőrünk számára is üdítő az almaecet. Keverjünk el egy negyed csésze ecetet egy pohár vízzel. Mártsunk bele egy vattakorongot és töröljük át vele rendszeresen az arcbőrt. Normalizálja a pH értéket, megújítja, fiatalítja a bőrt.

A hígított almaecet hatékony szájvíz. Megakadályozza a fogkő kialakulását. Képes eltávolítani a fogakról a foltokat, így azok fényesebbek és fehérebbek lesznek. Fogmosás után keverjünk el egy teáskanál ecetet egy pohár vízben, majd 30-60 másodpercig öblögessük vele a szánkat. Utána alaposan öblítsük ki tiszta vízzel is. Ne használjuk hígítás nélkül, mert megsérti a fogzománcot.

 

Háztartás

Csíraölő és fertőtlenítő hatású. A lerakódott vízkövet és zsírt feloldja. Az üvegfelületeket csillogóvá varázsolhatjuk vele.

Az almaecet az egészséges életmód fenntartásához hozzátartozik, hiszen számos problémára gyógyírt jelent. Érdemes kipróbálni.

 

Jóportál

Forrás: