
Tudtad, hogy a vizualizálás és a megerősítések nem csak a hozzánk hasonló Vonzás Törvénye hóbortosoknak való, hanem világhírű atléták is rendszeresen használják?
Michael Phelps a tökéletes példa rá.
Ő nem csupán a legtöbbször kitüntetett olimpikon a történelemben, hanem a világon róla beszélnek a legtöbbet...
És ő nyilvánosan is a vizualizálásnak tulajdonítja sikere nagy részét.
Phelps azt állítja, hogy az "elmetréning" erejét 7 éves korában tanulta meg edzőjétől, Bob Bowmantől. Minden este, mielőtt lefekszik, Phelps azt mondja, egy "mentális videó szalagot" játszik le magának, melyen a perfekt versenyt ússza, így 100%-osan felkészült a valódi versenyre.
Íme a 10 leghatásosabb, kedvenc pozitív megerősítésem. Ezzel felnagyíthatod a vizualizálás erejét, hogy elérd, amire legjobban vágysz az életben!
Íme:
1.Sikeres vagyok.
2.Életem bőséggel teljes.
3.Testem minden sejtje energiával és egészséggel teli.
4.Megérdemlem a szeretetet.
5.Könnyen bevonzom álmaimat.
6.Nyugodt és kiegyensúlyozott vagyok minden helyzetben.
7.Mindent el tudok érni, amire vágyok.
8.Lehetőségeim korlátlanok.
9.Könnyedén elérem céljaimat.
10.Sugárzik belőlem a szeretet és boldogság.
Natalie Ledwell (Mind Movies)
Mai névnap