Íme egy kínai módszer, mely számos betegségre gyógyír lehet! Próbáld ki te is!

Ha a testünk bizonyos pontját rendszeresen "jegeljük", nagyon sok betegséget tudunk megelőzni, sőt hatására megfiatalodik a test és az elme is. Ezzel a módszerrel kívülről-belülről megfiatalodhatunk.

A kínai akupunktúrában ezt a pontot Feng Fu-nak hívják, hátul a tarkón található a fej és a nyak találkozásánál, a bemélyedésben. A módszer lényege nagyon egyszerű, feküdjünk hasra vagy üljünk kényelmesen, egyenes gerinccel majd a képen is látható pontra szorítsunk egy jégkockát.

Tartsuk ott körülbelül húsz percig. Rögzíthetjük egy kendővel, hogy stabilan ott tudjon maradni. Rendszeresen alkalmazhatjuk, közben 2-3 napos szüneteket beiktatva, leginkább reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt ajánlott jegelni.

Lehetséges, hogy az elején kicsit érzékenyen érint a hideg, de a hatás hosszútávon felülmúlhatatlan. Amint a tarkónkhoz ér a jégkocka, 30-40 másodperc múlva érezni fogjuk, hogy az egész testünk felélénkül, és átjár az energia, a véráramban felszabadulnak az endorfinok.

Miért hatásos a jégkockás kezelés?

- Segíti a jobb alvást

- Javítja a hangulatot és életerővel tölt fel

- Segíti az emésztőrendszer munkáját

- Alkalmazásával könnyebben leküzdhető a nátha, de még a magas láz is csökkenthető

- Csökkenti a fejfájást, fogfájást és egyéb ízületi fájdalmakat

Milyen betegségek esetén ajánlott?

- Légzőszervi betegségekre

- Szív-és érrendszeri problémákra

- Gerinc-és pajzsmirigy betegségekre

- A vérnyomás normalizálására

- Asztma, elhízás ellen

- Bélműködési panaszokra

- Narancsbőr megelőzésére

- Stressz, krónikus fáradtság, álmatlanság, depresszió ellen

Vigyázat, terheseknek nem ajánlott és azok is kerüljék akiknek pacemaker-ük van, vagy skizofréniával, epilepsziával küzdenek.

 

A Feng Fu gyakorlása fiatalítja a testet, a kínai medicina a testet egy energetikai rendszertként látja, amelyet masszázzsal élénkíthető, karbantartható.

Forrás: http://twice.hu/