Napi pozitív
Mindenszentek ünnepe és halottak napja (...) fontos üzenetet hordoz, amire érdemes odafigyelnünk. (...) Bárcsak tudnánk igazán, mélyen összetartozó emberek lenni, az odaátra költözöttekkel és az idelent maradottakkal egyaránt.
Papp Tamás
A pont neve: Folyosó
Meridián: M2 (máj meridián)
Elhelyezkedése a testen: a nagy lábujj tőízületének belső része.
Masszázstechnika: simítás 20-30 másodpercig.
Hatása: fejfájás, szédülés, álmatlanság, szemvörösség, májgyulladás, sárgaság, görcs, fülzúgás, szem fáradékonysága, térdfájdalom, epilepszia, elmezavar, ideggyengeség, bordaközi idegfájdalom, haspuffadás, bélgörcs, székrekedés, korai menstruáció, hasmenés.
A belső szervek kóros reakciói, a testrészek zavarai tükröződnek a kéz egyes energiapontjain is. A 14 meridián minden egyes pontja megtalálható a kézen – a kézfejen és a tenyéren – is (így az M2 pont is).
Az energiapontok aktiválásának számtalan módja van. Attól függően, hogy milyen mértékű az egyensúlyhiány, különböző kezelési formák alkalmazhatók a kézen, az ujjakon. Ezeken a területeken a legsűrűbb a testben a chi energia.
Bármilyen fájdalom néhány másodperc alatt enyhíthető az ujj energiapontjainak kezelésével. Előnye, hogy a kézen könnyebben és pontosabban megtalálhatók az akupunktúrás pontok, mint a testen. Sokszor hatásosabb is, mint a testen végzett akupunktúra (ráadásul a kézen naponta többször megismételhető a kezelés, míg a testen nem).
Az ujjakupresszúra menete: Tapogassa ki figyelmesen azt a bőrterületet, ahol a pontnak lennie kell. Hamarosan egy bemélyedést érez, vagy a kötőszövet feszességében talál némi eltérést. Legtöbbször ez a pont nyomásra érzékenyebb, mint a környező bőrfelület.
A kéz masszírozását általában hüvelykujjal végezzük, úgy, hogy az ujjbegy érintse a kéz akupunktúrás pontját.
A nyomás olyan erős legyen, hogy az izmokat érezzük, de elviselhetetlen fájdalmat ne okozzunk magunknak.
A nyomás erősségét az egyén érzékenysége határozza meg. Akkora nyomást kell kifejteni, amely fájdalom nélkül is hatékony lehet.
Ez egyénenként változó. Kezdetben a nyomás enyhe, ám a kezelés folyamán egyre mélyebbé válik, majd a végén újra gyengül.
A pontokat a probléma fennállásáig kezeljük. Akut, krónikus betegségek esetén kis szüneteket iktathatunk be (1-2 nap, maximum 1 hét), majd újrakezdhetjük a kezelést.
Masszázstechnika: Az ujjhegy vagy az ujjbegy ritmikus nyomása és felengedése az adott ponton (nyomó masszázs).
A kezelés időtartama: 30 másodperc.
Késmárki László:Kézdoktor Egészség kézi vezérléssel Ankh Kiadó 2015.
Mai névnap
Jó szívvel ajánljuk
