Légy boldog most!

Vannak dolgok, amelyek nem változnak: a gyógyuláshoz és boldoggá váláshoz a legjobb idő mindig a most, és nem a volt és a lesz. Mindig a most a legkedvezőbb pillanat a cselekvésre.

Időnként le kell lassítani az élet ütemét, élni a jelenben és élvezni minden pillanatot.

Egész életünket meghatározza az a hit, hogy minél előbb el kell érnünk (meg kell teremteni magunknak) a boldogságot. Gyakran sietve akarunk élni, átrohanva minden pillanat által nyújtott örömön, ahelyett, hogy élveznénk ittlétünk megtapasztalásait.

Számomra az összes óra mindig ugyanazt az időt mutatja: MOST.

Meditáció közben a végtelen MOST-ban érzem magam, túllépve minden időhatáron. A MOST Isten legtitkosabb neve. A MOST a boldogság, az öröm másik neve.

A MOST az a pillanat, amikor el kell búcsúzni az egónktól és be kell teljesíteni abszolút önmagunkat.

Hogyan lehet megérteni, hogy a jelenben élj? A válasz egyértelmű: boldog vagy!

Az idők kezdete óta a szellemi mentorok azt tanították, hogy tanítványaik éljenek itt és most, élvezzék a pillanatot, használjanak ki minden órát.

Tékozló fiúként mindannyian visszatérünk a jelen pillanatba (mintha szellemi otthonunkba kerülnénk).

A jelen pillanaton kívüli élet a boldogtalanság, a fájdalom és az ínség (szükség) fő oka.

Túl nehéz, hogy állandóan távol maradjunk a saját életünktől. Ha hiányzik a pillanat (és ennek megélése), mérhetetlenül sokat veszít (az élet lényegét, a tapasztalást). Nincs MOST - nincs élet. Ennek tünetei:

- Nincs öröm, ha megszakítod a kapcsolatot az aktuális pillanattal (úgy tűnik, mintha letennéd a telefont az önmagaddal folytatott beszélgetés során). Elveszettnek érzed magad.

- Nincs jólét, mert mindig hiányzik valami, s mert minden erőforrást valamilyen képzeletbeli jövőbe fektetsz.

- Nincs pihenés, ha túl elfoglalt vagy, ha üldözöd a boldogságot (ha görcsösen ragaszkodsz hozzá).

- Nincs élet, ha életed nem a BELSŐ REND hatja át (Ezt a rendet szellemi törvények határozzák meg, melyeknek saját ritmusuk van). Ne félj attól, hogy az életed egyszer véget ér;inkább attól félj, hogy még nem kezdődött el!

- Nincs béke, ha túlzottan lefoglalnak a jövőbeli tervek és a múltbeli kudarcok (így hogy élvezhetnéd a pillanatot?)

- Nincs közelség, ha nem maradsz elég hosszú ideig a jelenben, vagy nem adsz időt, hogy valódi intimitást alakíts ki valakivel. A kapcsolatod ettől szenvedni fog.

- Nincs idő, ha nem a jelen pillanat tulajdonosa vagy, akkor a most nem lesz mindig.

- Nincs gyógyulás, ha nem ragadod meg az igazi nézőpontváltás pillanatát (amikor visszaigazíthatod magad (érzelmi és gondolati programjaid) a nagy egészhez, a szellemi törvényekhez, a felsőbb énhez, a belső irányításhoz és saját élettervedhez).

Döntsd el, hogy most boldog vagy-e!

Miután úgy döntöttél, hogy teljes mértékben jelen vagy a jelen pillanatban, megnyithatod az ajtót a boldogságra.

Saját életed megváltoztatásához meg kell hoznod ezt a döntést (és be is kell tartanod).

Légy hálás az életednek, és látni fogod: A lehetőség mindig álcázza magát a nehézségek és a problémák között.

Minél inkább tiszta szívből fejezed ki háládat mindazért, amit megkaptál az élettől, annál jobban vonzol mindent, amiért majd újra hálás lehetsz.

Késmárki László:Önfejlesztő kéztartások Ankh kiadó 2016.

Forrás: