A frontérzékenység lelki háttere és öngyógyító praktikái - 6 mudra frontérzékenység ellen

A frontérzékenység lelki háttere

Hidegfront-érzékenység  

Hidegfront hatására az idegrendszer ellazul, az ingerlékenység csökken, a reflexek tompulnak, álmosságérzés, nehézkesebb gondolkodás, fejfájás, szédülés, gyomor-, vese- és epegörcsök alakulnak ki.

Lelki okai:elfojtott önmegvalósítási vágy, túlzott szociális szorongás, megrendszabályozottság miatti gátlás, probléma miatti szorongás, túlzott elkeseredettség, tudatalatti intim közelség igény.

Mentális okai: személlyel kapcsolatos rögeszme, mentális önkínzás.

Melegfront-érzékenység 

Melegfront előtt pár órával jelentkezik az ingerlékenység, a fáradékonyság, a koncentrációzavar, az álmosság, a szapora légzés és a vérnyomás emelkedése.

Lelki okai: elfojtott bűnösségérzet, énkifejezéssel ellentétes érzelmi minták, tudatalatti szenvedélyfüggés, elfojtott félelem a kozmikus jelenségektől, tudatalatti szexuális szorongás, legjobbá válás kényszeres vágya miatti szorongás, sérelem miatti szorongás, érzelmek visszafogása miatti gátlás.

Mentális oka: kudarc miatti negatív jövőkép.

6 mudra frontérzékenység ellen

Tejasa-mudra (energetizáló kéztartás)

Kéztartás: A jobb hüvelykujjkörömágyának belső élére fekszik a bal hüvelykujj, míg a jobb középső ujj begörbített felső ujjperce (körömágya) a jobb hüvelykujj felső ujjpercének belső élét érinti. 5-7 percig a köldök előtt tartsa, közben 2 percig rezegtesse a mantrát!

Mantra:srím; így rezegtesse:ssrríímm.

Testi hatása:tisztítja és energetizálja az összes testi funkciót; fokozza az emésztési tüzet (agnit); általános fáradtság, memóriazavarok és nehézlégzés esetén is kiváló.

Kalesvara-mudra

Kéztartása: A középső-és a hüvelykujjak hegye összeér.

A hüvelykujjak érintik a torok tövét. A többi ujj térdeplő pozícióban (külső részükkel érintkezik). A mudrát 5 percig tartsa, közben a mantrát mély belégzés után 13-szor zengesse!

Mantra: om srikalikayi namah.

Testi hatása: kiváló memóriazavarok, koncentrációzavarok, függőségek, szenvedélybetegségek, érzelmi ingadozások esetén.

Shakini-mudra

Kéztartás: A jobb kéz átfogja a bal középső ujjat úgy, hogy a jobb hüvelykujj a bal tenyér közepébe mutat.

A köldök előtt tartsa 5-7 percig, közben 2 percig rezegtesse a mantrát!                                                                                         Mantra: srím hum; így rezegtesse:ssrríímm hhuumm.

Testi hatása: aktiválja a köldökcsakra energiáit, fizikai kitartást ad; enzimtermelés és emésztés zavarainál, krónikus fáradtság, frusztráció, stressz, általános feszültség, idegesség, látásproblémák esetén használható.

Bhrama-mudra

Kéztartás: A bal mutató-és gyűrűsujj külső éle térdelő pozícióban a jobb mutatóujj alsó ujjpercét érinti. A jobb hüvelykujj rájuk fekszik. A bal kéz többi ujja kinyújtva. 
A jobb kéz átfogja a balt. Kezeit a belső szemzug (vagy a halánték) előtt tartsa 5-7 percig, közben mondja el egyszer a megerősítést! Ez a kéztartás bármilyen eredetű szédülés esetén 5-7 percen belül hat.
Megerősítés: Áradjon az isteni gyógyító energia a mentál világból név XY mentáltesté- be, onnan íródjon át az asztráltestébe, majd a fizikai testébe X településen év, hó, nap-tól egyre erőteljesebben harmonizálja a belső fülben elhelyezkedő, egyensúlyt biztosító labirintus szervének működését és szüntesse meg szédülését! A legmagasabb áldás megvalósulása nevében ÁMEN!
Vayu-mudra

Kéztartása: A behajlított bal mutatóujj megérinti a hüvelykujj párnáját, míg a hüvelykujj enyhén nyomja a mutatóujjat. A többi ujj kinyújtva. Mindkét kézzel egyszerre és külön-külön is lehet csinál- ni. Kezeit a köldök előtt tartsa! Észak felé fordulva végezze napi két alkalommal 10-15 percig, közben 11-szer rezegtesse a mantrát!

Mantra: om hung phut.

Testi hatása: puffadás, isiász, reumatikus problémák, kézremegés, Parkinson-kór, bénulás; hatalmas életerővel tölt fel. Segít a légúti betegségek kezelésében, javítja a test működését, harmonizálja a szervrendszerek működését, hatással van az immunrendszerre, a központi idegrendszerre, a májra. Segít leküzdeni a lustaságot, a tehetetlenséget és a depressziót.

Pran-mudra

Kéztartása: Mindkét hüvelyk-, gyűrűs-és kisujj hegye összeér, míg a másik 2 ujj egyenesen nyújtva. A mudrát a köldök előtt tartsa 15 percig (akár napi két alkalommal is, krónikus problémák esetén 15 napon keresztül 5-15 percig) észak felé fordulva, közben a mantrát mély belégzés után 13-szor zengesse!

Mantra: om naha kali shakti namaha.

Testi hatása:harmonizálja a prána vayu-t (torok, mellkas, érzékszervek, koponya), felerősíti a vitalitást, növeli a test energiapotenciálját, megszünteti az álmosság tüneteit, a kimerültséget és a fáradtságot, javítja a látás élességét és számtalan szembetegség esetén hatásos;pozitív hatással van a mentális egészségre; erősíti az immunrendszert, segít légzési problémák esetén; köhögés, megfázás esetén is hatásos; tisztítja az aurát; depresszió, alkoholizmus, dohányzás, függőségek, apátia, reménytelenség, tehetetlenség, öngyilkossági gondolatok esetén is jó eredménnyel használható.

Késmárki László:A mudrák titkos kódja Ankh kiadó 2018.

Késmárki László:Test-lélek szótár A betegségek lelki, mentális és karmikus okai Ankh Kiadó 2017.

 

https://www.libri.hu/konyv/kesmarki_laszlo.a-mudrak-titkos-kodja.html

Forrás:

Ajánlott bejegyzések

---