
Az életerőtest 12 főcsatornából és 2 különleges csatornából álló hálózatának minden egyes pontja különböző hullámhosszúságú kozmikus energiákat, rezgésinformációkat képes behangolni. A meridiánokon át futó, belülről érkező (öröklött) ősi energiák és a kívülről érkező esszenciális energiák (életfenntartási, táplálkozási, légzési) a 100,5-176 Hz-es frekvenciatartományon keresztül életerővel, életesszenciával, információval töltik fel az adott energetikai pályához tartozó szerveket, testrészeket.
A tüdő meridián mudrája

Mudra: A bal középső ujj hegye a bal gyűrűs körömágyán pihen, együtt megérintik a jobb hüvelyk hegyét. A mudrát10 percig a torok vonalában tartsa!
Javallat: Láz, hidegrázás, köhögés, fulladás, asztma, teltségérzés, mellkasi fájdalom, váll-, hát-, karfájdalom, neurózis, szívbetegségek esetén használható.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: bánat, harag, makacsság, aggodalom, szorongás, klausztrofóbia, pesszimizmus, mások majmolása, tévképzetek, mentális diszharmónia, önmarcangolás, nehézkesség, gáncsoskodás.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: együttérzés, szabad akarat, pozitív kilátások, optimizmus, széles látószög, szervezői készség, lelki béke, pszichikai erő, szellemi bőség, mély ér- zések, életerő, nyíltság, ősbizalom.
Mantrája: kang. A mantrát mély belégzés után rezegtesse 11-szer: kaanng.
A lép-hasnyálmirigy meridián kéztartása

A meridián eredő- és végpontja: nagy lábujj körömperce- nyelvgyök
Frekvenciája: 132 Hz
Szervek: nyelv, gyomor, hörgők, húgyhólyag, méh.
Mudrája: A két mutatóujj és a bal gyűrűsujj hegye összeér. A mudrát10 percig a gyomorszáj vonalában tartsa!
Mantrája: ngah. A mantrát mély belégzés után rezegtesse: nngaahh. 11-szer ismételje meg!
Javallat: gyomorfájdalom, gyengeség, depresszió, húgyúti betegségek, hányás, sárgaság, hörgőgyulladás, koncentrációzavarok, alsó végtagi bőrbetegségek.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: szorongás, aggodalom, kétely, bizalmatlanság, gyanú, idegeskedés, balsejtelem, kábaság, személyeskedés, ígérgetés, céltalanság, kritikusság, elgyengültség, érzelmi kötelékek kerülése, élvhajhászás.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: stabil érzelmek, bizalom, jó ízlés, megfelelő viselkedés és cselekvés, földközeliség, spontaneitás, jó szellemi erőállapot, kiszámíthatóság, önátadás, rendszeretet, szellemesség, érzelmi biztonság.
A hármas melegítő meridián kéztartása

A meridián eredő- és végpontja: gyűrűsujj körömágya- külső szemzug
Frekvenciája: 152 Hz
Mudra: A jobb hüvelykujj hegye a jobb gyűrűsujj körömágyán, míg a jobb középső ujj hegye a jobb hüvelyk körömágyán pihen. A mudrát10 percig a váll vonalában tartsa!
Mantrája: ngi. A mantrát mély belégzés után rezegtesse 11-szer: nnngiii.
Javallat: hasi panaszok, emésztési zavarok, puffadás, légzési zavarok, fulladás, fülfájás, szájszárazság, ödéma, váll- és könyökízületi fájdalom, epilepsziás görcsök.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: szomorúság, bánat, hidegség, rossz kapcsolat másokkal, kóros érzelmi reakciók, hiperérzékenység, akaratgyengeség, figyelmetlenség, elfojtott ambíciók, kifelé mutatás, szeretetszomj, mentális manipuláció, rossz közérzet, kiúttalanság.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: szerelem, szerelmi elragadtatás, boldogság, elégedettség, melegség, lelkesedés, hősiesség, emelkedett állapot, tekintélyt sugárzás, lényegkiemelő képesség, életöröm, teherbírás, igaz barátság
Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013
Mai névnap