Napi pozitív
Ismertem jót és rosszat, bűnt és erényt, helyest és helytelent. Ítéltem és ítéltettem. Megéltem születést és halált, örömöt és bánatot, mennyet és poklot, és végül felismertem, hogy mindenben ott vagyok, és minden ott van bennem.
Hazrat Inayat Khan
A legnagyobb nehézségekből, bajokból is tanulhatsz életre szóló leckét...
Itt van 8 dolog, amire mindig emlékezz, ha rossz napod van:
1. Senki sem ígérte, hogy az élet tökéletes lesz
„Ha a tökéletességet keresed, soha nem leszel elégedett.” – Lev Tolstoy
A boldogságod nem függhet attól, hogy eleget teszel-e az elvárásaidnak vagy sem. Nincs olyan, hogy tökéletes élet…
2. A siker nem érkezik egyik napról a másikra
„Azok a fák érlelik a legjobb gyümölcsöt, amelyek a leglassabban teremnek.” – Moliére
Ne csapd be magad! A siker nem jön gyorsan. Igaz, nem mindig könnyű türelmesnek lenni, de minden értelmes feladat időt vesz igénybe.
3. Bármely nehézségből hasznos tanulságot vonhatsz le
„Amikor a vihar véget ér, magad sem érted, hogyan szabadulhattál meg élve belőle. Amikor kijössz a viharból, többé már nem leszel ugyanaz az ember. És éppen ez a vihar lényege.’’ – Murakami Huraki
Ne panaszkodj, hogy milyen szörnyű az életed! Ha mindig a rosszról beszélsz, nem érzed majd magad tőle jobban. Viszont, ha tanulsz a hibáidból és a nehéz helyzetekből, pozitív változásokat érhetsz el, így megakadályozhatod a hasonló helyzeteket a jövőben.
4. A rossz nélkül lehetetlen értékelni a jót
„Az erő nem a győzelemből származik. A küszködés fejleszti az erőd. Amikor nehézségeket élsz meg, és úgy döntesz, hogy nem adod fel, az az erő.” – Arnold Schwarzenegger
Bármi történik is, próbálj meg nem kétségbe esni. Ha elveszítesz valamit/valakit, nehezen találsz okot az örömre. De ha megvizsgálod a kudarcot, láthatod, hogy ez része a fejlődési folyamatodnak. Az öröm és a boldogság mellett a szomorúság is tesz hozzád és a kudarcból mindig tanulhatsz.
5. A sírás normális
„Nem kell bocsánatot kérni a könnyeidért. Érzelmek nélkül csak robotok lennénk.” – Elizabeth Gillbert
Ne félj sírni! Ez nem a gyengeség jele, hanem elfogadott módja a felgyülemlett feszültség kibocsátásának és a negatív érzelmektől való megszabadulásnak. Inkább sírj, minthogy a negatív érzelmek felhalmozódjanak, mert akkor idővel nehezebbé válnak és ezáltal kezelni is nehezebb őket.
6. Nem kell mindenért aggódnod!
„Az aggódás nem tünteti el a holnap bánatát, de elveszi a mai nap erejét.” – Corrie ten Boom
Ne aggódj mindig! Természetes, hogy el tudod képzelni az események minden lehetséges változatát, de végül ezek az aggodalmak rémálmokká válnak. Meg kell szabadulni azoktól a gondolatoktól, amelyeket nem tudsz irányítani és erőddel a megváltoztatandó dolgokra koncentrálj!
7. Ne félj segítséget kérni!
„Az élet ismétlődő és sürgős kérdése: Mit teszel másokért?” – Martin Luther King
Az emberek többsége nem mer segítséget kérni, mert azt hiszi, hogy ettől gyengének fog tűnni. Mindent nem tudsz egyedül megoldani. Segítséggel valószínűleg könnyebb lesz megoldani a problémákat.
8. Megérdemled a szeretetet és a boldogságot
„A legtöbb ember épp annyira boldog, amennyire az akar lenni.” – Abraham Lincoln
Amikor ideges vagy, nagyon könnyű szem elől veszteni a látszólag jelentéktelen, de nagyon kellemes dolgokat, amikért hálás lehetsz. Próbáld ki ezt: A következő alkalommal, amikor ideges vagy, gondolj arra, ami boldoggá tesz. Ezt minden alkalommal meg kell tenned, amíg automatikussá nem válik. A negatív gondolatok csak akkor veszítik el a hatalmukat, amikor abbahagyod a hozzájuk való ragaszkodásodat.
Szerző: Jóportál
Címkép: pixabay.com
Az Arkangyalok segítenek, hogy összekapcsolódj lelked Fényével: Legyen saját Jóportál Angyalkártyád: http://joportal.hu/kartya-rendeles
.jpg)
A szerdai nap Angyal üzenete - Valami új, pozitív dolog körvonalazódik életedben
A vékonybél meridián akupunktúrás pontjai és pszichoenergetikai információi
A keddi nap Angyal üzenete – Otthonodra vigyáznak az Angyalok
Angyali segítség elhunyt szeretteink nyugalmáért
Mai névnap
Jó szívvel ajánljuk
