Napi pozitív
Mily különös ez a felfoghatatlan, de kétségtelenül létező törvény: a gondolatok ereje az anyagi világban!
Sándor Anikó
Napi pozitív
Mily különös ez a felfoghatatlan, de kétségtelenül létező törvény: a gondolatok ereje az anyagi világban!
Sándor Anikó
Azt, hogy hogyan érezzük magunkat, hogyan látjuk az életünket és a körülöttünk lévő embereket nagyban függ attól, hogy hogyan gondolkodunk.
Kissé ijesztő igazság az, hogy mentális gondolkodásunkat mi minden befolyásolhatja... a nehéz, kiábrándító múlt, vagy éppen a védekező jelen, a társadalmi befolyás, a tömegkommunikáció stb.
Ezek folyamatosan elszívják előlünk az energiát. Mit tehetünk, hogy az elménk szabad legyen?
Ezt a 3 mérgező szokást el kell kerülni:
1. A belső vágy, hogy irányítsuk az irányíthatatlant
Talán ez az egyik legnagyobb küzdelem… hogy mindent az irányításunk alatt akarunk tartani.
El kell engedni az irányítást és minden rendben lesz!
Mi vagyunk sorsunk kovácsai. Az a nagy ellenőrzés, amelyről úgy gondoljuk, hogy az életünk felett lebeg, csak illúzió. Az életben mindannyian kaphatunk váratlan akadályokat. A kérdés az, hogy hogyan válaszolunk ezekre. Vagy teljesen ellenállunk vagy a lehető legjobban próbálunk hozzáállni, még akkor is, ha szívszorító eseményről van szó.
Elménk a legnagyobb csatatér. Vannak olyan dolgok, amelyekre nem is számítottunk és mégis megtörtént.
Az igazság az, hogy életünk során nem tudunk mindent irányítani és nincs is értelme, hogy minden energiánkat erre pazaroljuk, mert elhanyagoljuk mindazt, ami felett lenne hatalmunk.
Választhatunk, hogy hogyan töltjük az időnket.
Választhatjuk a hálát és a kegyelmet.
Választhatjuk, hogy szeretjük és értékeljük az életünkben szereplő embereket, pontosan azért, akik ők valójában.
Dönthetünk úgy, hogy szeretjük és értékeljük magunkat.
Választhatjuk azt, hogy hogyan fogunk reagálni az élet meglepetéseire és csalódásaira. Hogy átoknak vagy a személyes növekedés lehetőségének fogjuk fel őket.
A legfontosabb az, hogy megváltoztassuk a hozzáállásunkat és elengedjük azt, amit nem tudunk irányítani.
2. Ellenállunk az életnek
Sajnos az emberek többsége állandóan ellenállásban él. De neked nem kell így élned!
Szabadítsd meg az elméd!
Ha tudatosan úgy döntesz, hogy elengeded azt a módot, ahogy a „kell”-hez ragaszkodsz, akkor szabaddá teszed az elméd, hogy az élet váratlan változásaival, kihívásaival foglalkozz a lehető leghatékonyabb módon.
Adj helyet az elfogadásnak, a tanulásnak és a növekedésnek!
Lásd a világot elfogulatlan szemmel és engedd meg magadnak, hogy előrelépj egy világos elmével.
Engedd el, ami volt és fogadd el, ami van. Hagyd el az életed múltbéli eseményeit, hogy végre részt vegyél jobban a jelenben.
Ami történt, azon már nem változtathatsz, amit teszel, most mindent megváltoztathat.
Tudom, nehéz elhagyni egy berögzült élethelyzetet, még akkor is, ha te is érzed, hogy itt az ideje elengedni azt.
El kell döntened, hogy elengeded, és elviseled a hirtelen fájdalmat, amit az elengedés okoz és teret adsz egy új fejezetnek vagy maradsz és szenvedsz egy állandó fájdalomtól, amely fokozatosan felemészt.
Inkább kövess el hibákat, tanulj belőlük, engedd el őket és haladj tovább!
Válassz bölcsen!
3. Feleslegesen drámázunk
A fent leírt két pont következménye ez. Amikor irányítani akarunk vagy makacsul ellenállunk, szükségtelen dráma követi azt.
A drámázás egy belső konfliktus. Egy adott pillanatban megy végbe, nem táplálják mások szavai vagy tettei. Elsősorban a mi elméleteink táplálják.
Igen, ezt sajnos magunknak csináljuk.
De miért? Azért, mert a világ nem kiszámítható, rendezett, boldog hely, amilyet mi szeretnénk. Azt akarjuk, hogy a dolgok könnyen menjenek. De nem mindig van ez így… a kapcsolatok is kihívást jelentenek, az emberek igényt tartanak az időnkre, esetleg közbe jön egy esemény és elkésel valahonnan, a családban valaki csalódást okoz nekünk stb. Ezeket az eseményeket fel kell dolgozni, de ez nem midig sikerül, így felborul a belső békénk.
A probléma az, hogy túl szorosan ragaszkodunk olyan eszményekhez, ami a valóságunkba nem illenek bele.
Olyan tudatosan felállítottuk az elvárásokat az elménkben, hogy mit akarunk magunktól, másoktól, hogy milyennek kell lennie a munkahelynek, a kapcsolatoknak az életünknek. De az a baj, hogy ott a „kell” szó.
Az eszményeinkhez való ragaszkodás stresszként ébred bennünk.
El kell hát engedni a drámát és meg kell találni a békét a valósággal!
Engedd meg magadnak, hogy újra felfedezd a jóságot magadban, azt a jóságot, ami minden pillanatban jelen van!
Engedd meg, hogy felfedezd a pillanat fontosságát, amely mindig elérhető számodra, ha hajlandó vagy összpontosítani rá.
Ezt a két dolgot bármikor megteheted, bárhol is vagy. Látni a jóságot a kihívásokban, a kapcsolatokban, a munkában stb.
Fedezd fel újra a béke, az öröm és a szeretet érzését!
Szerző: Lehotszky Liliána - Jóportál
Címkép: pixabay.com
A boldogság kopogtat az ajtódon. Engedd be!
Üzenet az Univerzumtól - A 15 üzenet közül egy Neked szól!
A hét energiája (12.02.-12.08.) - Szeretet és Áldás!
Úton van feléd egy különleges személy, aki meggyógyítja megsebzett szívedet!
Mai névnap
Jó szívvel ajánljuk
