Napi pozitív
Ne habozz és ne keress kifogásokat! Egyszerűen indulj el és csináld! Indulj és csináld! Meglátod, nagyon, nagyon boldog leszel.
Christopher Johnson McCandless
Napi pozitív
Ne habozz és ne keress kifogásokat! Egyszerűen indulj el és csináld! Indulj és csináld! Meglátod, nagyon, nagyon boldog leszel.
Christopher Johnson McCandless
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy képtelen a meditációra és ha meditál is, akkor rosszul csinálja. Te is képtelen vagy 20 percet leülni nyugodtan és kikapcsolni a gondolatidat? Ha igen, akkor nyugodj meg, ez nem azt jelenti, hogy rossz meditáló lennél.
Egyszerűen csak ember vagy akihez hozzátartozik az elméje is, ami egyfolytában gondolkodik valamin. Valójában, akik a cikket olvassák már mind meditáltak valamilyen formában, akkor is, ha azt gondolják, ők még semmilyen meditáción nem vettek részt. Ismered az érzést, amikor egy hosszú nap után beállsz a zuhany alá és egyszerűen csak élvezed, ahogy a forró víz alatt ellazul a tested. Úgy érzed, mintha megszűnne a világ és csak a jelen pillanatra koncentrálsz.
Csak Te vagy és a víz. Csak akkor térsz magadhoz és lépsz be újra a valóságba, amikor kilépsz a zuhany fülkéből. Vagy biztosan mindenki vezetett már úgy, hogy egy hosszú út során egyedül ment az úton, forgalom nélkül, ilyenkor olyan, mintha megszűnne az idő és egy lennél mindennel, ami körülvesz.
Az emberi agynak szüksége van olyan pillanatokra az alváson kívül is, amikor kikapcsol és pihen. És ha nem is járunk meditációs összejövetelekre, akkor is biztosak lehetünk benne, hogy megtalálja a módját a feltöltődésre.
Mivel a mai világban olyan életet élünk, az okos telefonoknak és a felgyorsult fejlődési folyamatoknak köszönhetően, hogy sokkal többet használjuk a bal agyféltekét, mint a jobbat.
Az egyensúly fenntartása miatt viszont fontos lenne, hogy a jobbat is edzésben tartsuk. Azért fontos, mert ezáltal intuitívabbak leszünk és sokkal több energiához jutunk.
Szükségünk van a mai rohanó világban olyan pillanatokra, amikor az idő fogságából kilépve kapcsolatba kerülünk saját kreatív énünkkel és a lelkünkkel, belső vezetőnkkel.
Ezért bátran álmodozzunk a váróteremben, vagy utazás közben merüljünk el a táj szépségeiben. Vagy sétáljunk, fussunk a természetben és váljunk eggyé a természettel és önmagunkkal.
Meditáljunk. Akkor is, ha nem járunk el ilyen jellegű eseményekre. Önmagunkért. Belső békénkért.
Sándor Judit
A csütörtöki nap Angyal üzenete – Viszlát a réginek! Üdv az újnak!
A vasárnapi nap Angyal üzenete – Valami új, pozitív dolog körvonalazódik életedben
A keddi nap Angyal üzenete - Igen, hamar!
Ez az egy dolog választ el attól, hogy megéld az álmaidat!
Mai névnap
Jó szívvel ajánljuk
