
Az életerőtest 12 főcsatornából és 2 különleges csatornából álló hálózatának minden egyes pontja különböző hullámhosszúságú kozmikus energiákat, rezgésinformációkat képes behangolni. A meridiánokon át futó, belülről érkező (öröklött) ősi energiák és a kívülről érkező esszenciális energiák (életfenntartási, táplálkozási, légzési) a 100,5-176 Hz-es frekvenciatartományon keresztül életerővel, életesszenciával, információval töltik fel az adott energetikai pályához tartozó szerveket, testrészeket.
A máj meridián mudrája

A meridián eredő- és végpontja: nagylábujj körömágya- VI. bordaköz
Frekvenciája: 108 Hz
Szervek: máj, méh, alhasi szervek, lágyék, bőr, mellhártya, végbélnyílás
Mudrája: A bal mutató- és hüvelykujj összeérintése a jobb gyűrűsujjal. A mudrát10 percig az alhas vonalában tartsa!
Javallat: Lumbágó, alhasi panaszok, lágyéksérv, menstruációs zavarok, aranyér, sárgaság, májműködési zavarok, bőrbetegségek, fejfájás, izgalmi állapotok, mellkasi szorító fájdalom esetén jó szolgálatot tesz.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: ingerlékenység, keserűség, harag, melankólia, elhamarkodott döntés, érzelmi merevség, pszichés nyomás, sekélyes gondolatok, túlzott vívódás, hiábavalósági érzés, fondorlatosság, félelem az élet befogadásától, anyagi értékek tékozlása, belső vezetővel ellenkezés.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: lendület, inspiráció, döntéshozó képesség, kitárulkozás, önbecsülés, magas energiaszint, irányító készség, érdekérvényesítési képesség, dolgok mélyére hatolás, optimizmus, sugallat, cselekvő szeretet, adni tudás.
Mantrája: nnar. A mantrát mély belégzés után rezegtesse: nnaarr.
A vékonybél meridián mudrája

Mudra: A bal mutató- és gyűrűsujj összeérintve a jobb kisujj körömágyának külső szélét érinti.
A mudrát10 percig a fül vonalában tartsa!
Javallat: Epilepszia, neuraszténia, pszichózis, hasmenés, fülzúgás, torokszárazság, arcduzzadás, felső végtagi fájdalom, alhasi fájdalom, állkapocsfájdalom esetén hatásos.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: tudat-beszűkülés, hisztéria, kiszámíthatatlan viselkedés, szélsőséges érzelmek, hullámzó kedélyállapot, féltékenység, bánat, szeretet utáni vágy, kihívó modor, tivornyázás, elfojtott gyűlölködés, nagyzolás, drasztikus indulat.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: nyugalom, szelídség, érzelmi egyensúly, tisztesség, szeretet, optimizmus, lelki fejlődés, életöröm, érzelmek és gondolatok kontrollja, lelkiismeret, bölcsesség, emberek iránti érdeklődés, szerelmes ragaszkodás.
Mantrája: ngu. A mantrát mély belégzés után 11-szer rezegtesse: nnnguuu.
Az epehólyag meridián kéztartása

A meridián eredő- és végpontja: külső szemzug- IV. lábujj hegye
Frekvenciája: 120 Hz
Mudra: A jobb mutató-, hüvelyk- és gyűrűsujj összeérintése. A mudrát10 percig a halánték vonalában tartsa!
Javallat: Fejfájás, végtagfájdalom, bordaközi neuralgia, térd- és csípőízületi fájdalom, láz, hidegrázás, szemproblémák, szédülés, hallászavarok esetén hat.
Egyensúlyra váró lelki és mentális tartalom: harag, depresszió, türelmetlenség, gyűlölet, féltékenység, hataloméhség, káromkodás, kiabálás, önkontroll hiánya, tivornyázás, lelki egyensúlyvesztés, lelki tartás hiánya, idegesség, félelem, hiányban gondolkodni.
Egyensúlynál jelentkező lelki és mentális tartalom: állóképesség, jó reflexek, kitartás, lelki önvizsgálat, gondolati gyorsaság, türelem, ambíció, szervezőkészség, hibák belátása, pozitív énkép, határozottság, önmegtartás, ragaszkodás.
Mantrája: inn. A mantrát mély belégzés után rezegtesse 11-szer: iinnnn.
Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013
Mai névnap