
Biztosan előfordult már veled is, hogy összehasonlítottad magadat mással. Olyanokkal hasonlítjuk össze magunkat, akik szerintünk jobbak nálunk és ilyenkor általában magunkat látjuk a negatívabb képben.
Arra törekedj, hogy mit hozhatsz ki magadból és ne azon agyalj, hogy mire nem vagy képes.
Íme, 6 jel, amiből kiderül, hogy túl sokszor hasonlítgatod magad másokhoz:
1. Nem érzed elég jónak magad
Mindenki úgy jó, ahogy van. Ne hasonlítgasd magadat a barátnőidhez, hiszen mindenki egyéniség. Amikor elfogadod magadat (kinézetedet, gondolkodásmódodat stb.) nem érzed, hogy az ""elég jó"" távol van tőled. Akkor egyszerűen jól érzed magad a bőrödben. Engedd el az egodat és fogadd el magad úgy, ahogy vagy!
2. A pénz a legfontosabb számodra
Könnyű azt gondolni, hogy pénzzel mindent meg lehet oldani. Az esetleges problémák nem fognak megszűnni, csak azért, mert sok pénze van valakinek. Ezért jobb, ha nem irigyeled, és nem hasonlítgatod magad a pénzes ismerőseidhez. Lehet, hogy nekik sok pénzük van, de neked meg hatalmas a szíved és rendben vannak az emberi kapcsolataid, amit ők nem biztos, hogy elmondhatnak magukról.
3. A múltban élsz
„Aki a múltban él, az depressziós, aki szorong, az a jövőben él, aki pedig békében él, azé a jelen.” – Lao-cé
Ha sokszor hasonlítgatod a múlthoz a jelenedet, az nem túl szerencsés. A múlt már elmúlt, és nem változtathatod meg. Koncentrálj a jelenedre, hiszen az határozza meg a jövődet.
4. Bármit jobbnak tartasz, mint a jelenlegi körülményeidet
Minél jobban ellenállsz a jelenednek, hidd el, annál nagyobb űrt fogsz érezni, mert nem találod a helyed. Semmi sem jobb, mint ami most történik. Ha pedig nem tetszik a jelen, akkor meg pláne ne a múlton gondolkozz, hanem hozd ki a jelenlegi helyzetből a legjobbat!
5. Sokszor vagy dühös
A harag és a düh rossz tanácsadó. Ha ez veszi kezébe az irányítást, megbánthatunk másokat, olyanokat is, akiket szeretünk. Vezesd le a belső feszültségedet, hiszen minél többet vagy ideges, annál nagyobb fájdalmat okozol magadnak és másoknak is.
6. Nem vagy hálás
A hála, kulcs a boldogsághoz. Ha úgy gondolod, hogy nincs miért hálásnak lenned most, akkor harcolsz a jelennel. Ha nem érzel hálát, nem lesz sem lelki, sem érzelmi növekedésed. Légy hálás minden apró pici dologért és öleld át a jelent!
Jóportál
Forrás: fordítás
Mai névnap