A pozitív gondolkodás 8 pontja

1.A pozitív gondolkodás nem tagadás

Pozitívan gondolkodni nem azt jelenti, hogy hazudunk egy világot magunknak és úgy teszünk, mintha nem létezne probléma. Épp ellenkezőleg. Felismerjük helyzetünket, szembe nézünk a problémával és lépéseket teszünk annak javításáért.

 

2.A pozitív gondolkodás saját erőnk felismerése

A pozitív gondolkodás hitet jelent. Hitet abban, hogy van erőnk pozitív irányba változtatni az életünkön és megoldani minden nehézséget az életünk során.

3.A pozitív gondolkodás tudatos munka

A pozitív gondolkodás nem áll meg ott, hogy pozitív tartalmakkal, mantrákkal foglalkozó oldalakat olvasunk. Ezután jön az igazi munka. Kontroll a gondolataink és viselkedésünk felett. Mindenből annyi valósul meg, amennyit a gyakorlatba átültetünk.

4.A pozitív gondolkodás most van

Javítani egy helyzeten, fordítani a sorsunkon sohasem késő. Hinni önmagunkban, felelősséget vállalni önmagunkért bármelyik pillanatban is kezdődjön el, eredményre vezet.

5.A pozitív gondolkodás felelősségvállalás

Sokan éveket vesztegetnek el egy rossz kapcsolatban, vagy munkahelyen. Éveken keresztül érzik magukat rosszul és szidják a párjukat, a főnöküket. Tőle várják a változást. A megoldást. Közben elfelejtik ki az, aki valójában változtathat egy helyzeten, és ki az, aki bármikor kiléphet belőle: saját maguk!

6.A pozitív gondolkodás legfontosabb szava egy negatív szó: nem

Tudatni másokkal miben hiszünk és miben nem. Mit szeretünk és mit nem. Milyen magatartást kedvelünk és mi az, amit nem tűrünk el. Megmutatni másoknak a határainkat, azok kijelölésével kezdődik. Melyben a határvonalakat egy egyszerű szó húzza: nem! Eddig és ne tovább. Nemet mondani egyet jelent azzal: képes vagyok kiállni önmagamért és hiszek abban, hogy a jó nekem is jár!

7.A pozitív gondolkodás fókuszálás

Minden embernek a társadalom bármely szintjén megvannak a maga problémái. A kérdés az, képesek vagyunk-e észrevenni mindazt, ami jó, és arra fókuszálni, annak örülni, azért hálát adni? Vagy inkább elveszünk a problémák tengerében és elfelejtjük meglátni az életünkben jelen lévő örömteli dolgokat?

8.A pozitív gondolkodás szokás

Amikor tudatos munkával elérjük, hogy figyelünk a gondolatainkra, szavainkra és tetteinkre, akkor egy idő után ez olyan természetessé válik majd, mint a fogmosás. Figyeljétek csak meg: sokaknak most az a természetes, hogy panaszkodnak, kishitűek és negatívak. Ha ez ilyen természetessé tud válni, miért ne tudna a jó szó, a jó gondolat és a jótett is beépülni a napjainkba és szokásunkká válni?

 

 

Sándor Judit - Jóportál

Forrás: