Miért érdemes a reményt választani a nehéz pillanatokban?

Dr. Dain Heer a Huffington Postban megjelent cikkében azt ecseteli, hogy miért lesz jobb hely a világ, ha megszabadulunk a negatív érzésektől, vibrációktól, energiáktól, így ezáltal nem csak a saját életünk válik jobbá, hanem a bolygón élő többi emberé is.

""Mikor a párizsi, new yorki, vagy bármelyik városban történő terrorista merényletről hallunk, ránk telepszik egy nyomasztó, félelmet keltő, kétségbeejtő érzés. Nem igazán van választásunk, mert sajnos gyakran történnek ilyen szörnyűségek, és ha ezekről értesülünk, akkor bizony negatív érzelmek kerítenek hatalmukba.

Én azt tudom mondani, hogy a szomorúság, a félelem, a reményvesztettség, vagy a düh, olyan érzések, amelyeket mi magunk választunk. Azt javaslom, hogy ne essünk a negatív érzelmek áldozatául, mert a terroristák célja éppen ez, hogy félelmet, döbbenetet, gyülöletet ébresszenek bennünk. Pár ember képes egy egész világot megrázni, elkeseríteni? Ne engedjük ezt!

A fontos az, hogy legyen amiért küzdenünk, hogy legyenek álmaink, amelyek egész életünkben reménnyel töltenek el.

Íme néhány érzés, amelyet át tudsz változtatni, hogy jobb, kiegyensúlyozottabb életed legyen:

1. Szomorúság

A médiában megjelenő rémhírek, tragédiák erősebben hatnak ránk, mint gondolnánk. Észre sem vesszük, hogy a híradásokból átjövő negatív hírek hogyan hatnak a közérzetünkre. Hogy ezt megakadályozzuk, tegyük fel a következő kérdést: “Ki a felelős ezért a tragédiáért? Van ehhez közöm? Ha őszintén válaszolunk ezekre a kérdésekre, akkor meg fogunk könnyebbülni, boldogabb, békésebb életünk lesz. A legtöbb negatív történéshez, amely hatással van az életünkre, nagyon kevés közünk van, mégis rengeteg időt és energiát vonnak el tőlünk. Ne nehezítsük saját helyzetünket még jobban.

2. Düh

Ismét tegyünk fel magunknak pár egyszerű kérdést: “Kire is vagyok dühös?”, “Mit tehetnék azért, hogy ez a világ jobb legyen?” Döntsük el, hogy mit tennénk, mit érzünk. Azután már tisztábban fogjuk látni a helyzetet.

3. Félelem

Ha hagyjuk, hogy a félelem irányítsa az életünket, idővel a napjaink nagyon nyomasztóvá válnak. Ezt a hibát nem szabad elkövetnünk, hiszen a félelem korlátok közé szorít, nem hagy mozgásteret.

4. Remény

Kis változtatásokkal idővel nagy dolgokat tudunk elérni, megvalósítani. Ha tudatosan a jóra koncentrálunk, képesek leszünk felemelkedni a szomorúságon, a félelmen, a reményvesztettségen és a dühön. A remény segít abban, hogy jónak lássuk a világot, mert ez az otthonunk, itt kell élnünk, és jól élnünk, boldogan, békében, egymással. Együtt sikerülni fog, ha most nem, akkor mikor?""