
Ha szeretnél egy kis változást az életedben, próbáld ki a citromos víz fogyasztását, hiszen számos pozitív hatása lesz a szervezetedre.
Fontos, hogy ne tömény citromlevet igyál, mert az nem tesz jót a fogzománcnak!
Egy fél citrom levét facsard bele egy pohár vízbe (legjobb hatás eléréséért langyos vízbe) és minden nap reggeli előtt fél órával idd meg!

De, hogy miért is érdemes citrommal ízesíteni a vizet? Eláruljuk!
1. Serkenti az emésztést, erősíti a gyomrot, valamint puffadásgátló hatása is van.
2. Segíti a méregtelenítést és a salakanyagok kiürítését.
3. Kitűnő C-vitamin, kalcium, vas, magnázium és kálium forrás.
4. Erősíti az immunrendszert, fertőzésgátló hatással bír.
5. Segít a fogyásban, hiszen csökkenti az éhségérzetet.
6. Enyhíti a fogfájást és a fogínygyulladáson is segít.
7. Bioflavon-tartalmának köszönhetően vértisztító hatású, regenerálja a véredényeket.
8. Lúgosító hatású és kíváló szomj oltó.
9. A bőr elsőrendű fiatalítója és regenerálója.
10. Segít a meghüléses betegségek megelőzésében.
Jóportál
Fotó: thespiritscience.net
Mai névnap