Napi pozitív
Most nehezebb. De tán van kiút. Csak arra is vállalkozni kell, ahhoz is erő és akarat szükséges. És a hit, hogy megvalósítható.
Takács Ervin
Napi pozitív
Most nehezebb. De tán van kiút. Csak arra is vállalkozni kell, ahhoz is erő és akarat szükséges. És a hit, hogy megvalósítható.
Takács Ervin
A közvélemény szerint minden szerelemben a hetedik év eljövetelekor érkezik el az a pillanat, amikor a párkapcsolat fordulóponthoz érkezik.
Ez a vízválasztó időszak sok mindennek köszönhető. Hét év után már nincsenek illúzióink a másikkal szemben. Sokszor épp azok a tulajdonságok taszítanak minket a párunkban, amikért anno szerelmesek lettünk.
Egy felmérés alapján a hosszútávú kapcsolatban élők átlagosan 12-14 percet töltenek egy nap azzal, hogy csak a párjukra koncentráljanak. Még ijesztőbbé válik ez az adat, ha tudjuk, hogy ebből az időből 8-12 perc a feladatok egyeztetésére szánt idő.
Ezek alapján, összesen 2-6 percet beszélgetünk a másik féllel érzelmekről, álmokról és a közös jövőről. Ezeken a riasztó adatokon azonban mi is sokat változtathatunk.
Élj a jelenben! Ha végre kettesben tudtok tölteni néhány órát, próbáljatok meg csak egymásra figyelni. Kapcsoljátok ki a TV-t és a telefonokat. Beszélgessetek, kiránduljatok, vagyis élvezzétek egymás társaságát.
Az érintés ereje. Kutatások bizonyították, hogy a pozitív érintés csökkenti a stresszt, segít a nehézségek megoldásában, mozgósítja az erőforrásainkat, valamint megerősíti bennünk azt az érzést, hogy nem vagyunk egyedül.
Szervezz váratlan programokat! Alkalmanként törjük meg a mindennapok szürke egységét. Lepjük meg párunkat egy romantikus vacsorával, egy utazással vagy akár egy színházjeggyel.
Forrás: http://lelekmagazin.hu/
Mai névnap
Jó szívvel ajánljuk
