Napi pozitív

“Az erő mögötted hatalmasabb, mint az akadály előtted!” dr. Mayer Andrea

Fájdalmat csillapító kéztartások

Izomfájdalmai vannak? Sajognak az ízületei? Gyakori idegbecsípődés, lumbágó kínozza? Sportsérülése nehezen gyógyul? Érezze újra a mozgás szabadságát! Állítsa szolgálatába a gyógyító kéztartások fájdalomcsillapító erejét!

 

 

 

Kéztartás vádlifájdalom esetére

Fizikai testi okai: nagy megterhelés miatti izommerevség, izomsérülés, izomszakadás, keringési rendellenességek, vénás elégtelenség, krónikus vénás elégtelenség, artériás elégtelenség (érelmeszesedés), artériás trombózis, időszakos sántítás, mélyvénás trombózis, cellulitis, visszér, plantaris ínszakadás, térdhajlati ciszta (Baker- ciszta), görcsök, sérülés, fertőzés, megrepedt Baker-ciszta, cipő magasságának változtatása, izomfeszülés és vérömleny okozzák a vádli fájdalmát.

Lelki okai: másokért aggódás, démonikusság, besokallás, dacolás, elfojtott bujaság, lelki függőség, szellemi irányítottság miatti szenvedés, túlzott embergyűlölet, eladósodás miatti szorongás, sötét ösztönök miatti szenvedés, eladósodás miatti szorongás, elszalasztott lehetőség miatti szorongás, anyagi romlás.

Mentális okai: dühödt szenvedély miatti ártószándék, hajcsárkodás, kibékíthetetlen ellentét miatti ártószándék, túlzott felületesség, bosszankodás miatti negatív jövőkép, feltorlódott feladat.

Kéztartása: A jobb mutató-, hüvelyk- és kisujj hegye egymást érinti. A mudrát ülve végezze 7-10 percig, közben rezegtesse 5 percig a mantrát!

Mantra: llm. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: llllllmmm.

 

Kéztartás görcs esetére

A görcs fizikai testi okai: A harántcsíkolt izmok akaratlan, erőteljes, rövid ideig tartó összerándulását izomfáradtság, idegbántalom, rossz keringés miatti elégtelen oxigénellátás, izmokban felhalmozódó tejsav, kisgyermekek láz okozta görcsrohama, epilepszia, koponya- és agysérülések, agydaganatok és egyes fertőző betegségek okozzák.
Lelki okai: érzelmi sokk, középpontban levés, megalkuvó szolgalelkűség, érzelmi irányváltoztatás nehézsége, elfojtott érzelmesség, tudatalatti düh, elfojtott dac, rossz szokás miatti szorongás, halállal szembeni belső ellenállás miatti szorongás, túlzott luxus iránti vágy, lelki irányítottság miatti gátlás, bőszültség, munkahelyi elidegenedés miatti szenvedés, kapcsolatképtelenség miatti szorongás.
Mentális okai: rossz döntés, kétségbeesés miatti hitehagyottság, alpári gondolkodás, mentális kiegyensúlyozatlanság, bűntudatra való hajlam, spontán önkifejezés gátoltsága, negatív gondolati beidegződések, bűnpártolás.
Kéztartása: A két kisujj hegyének összeérintése, a többi ujj összekulcsolja egymást.
A mudrát ülve végezze 10-12 percig, közben zengesse 6 percig a mantrát.
Mantra: óm. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: óóómmm.

Deréktáji fájdalom elleni kéztartás

Fizikai testi okai: izmok és szalagok feszülése, húzódása, artrózis, csontritkulás, porckorong- szakadás vagy -sérv, övsömör, vesékből, húgyhólyagból, méhből, prosztatából kisugárzó fájdalom, veséből, tüdőből, emlőből, prosztatából kiinduló, gerinci áttétet adó daganat, nehéz munka, elhízás, születési rendellenességek miatt alakul ki.

Lelki okai: tohonyaság, ügyefogyott tehetetlenség, nem kívánt testi kapcsolat, alávetettség a kapcsolatokban, elfojtott félelem, elfojtott lelki diszharmónia, elfojtott állati érzékiség, tudatalatti félelem a főnöktől, lelki önkény, gyenge egészség miatti félelem, esélyvárás az élettől, elfojtott félelem a valóságtól, túlzott egzisztenciális fensőbbségérzés.
Mentális okai: kényszeresség, elfojtott durva beszéd, testképzavarok miatti negatív jövőkép, kigúnyoltság miatti ártószándék.
Kéztartása: A jobb kis- és gyűrűsujj a jobb hüvelykujj hegyét érinti. A többi ujj keresztbe fonva a köldök előtt.
A mudrát ülve végezze 7-10 percig, közben rezegtesse a nang mantrát. Mély belégzés után hangoztassa: nnnaaannng.

 

Kéztartás hátmerevség esetére

Fizikai testi okai: a hát felső vagy alsó részének fájdalmasan korlátozott mozgásszabadsága, amely erősen akadályozza a természetes mozgást; egyoldalú tartás vagy mozgás, stressz, a csontváz rendellenességei és csontkopási folyamatok, valamint huzat idézheti elő.
Lelki okai: szeretet elfogadásától való félelem, veszteségérzet, magáról megfeledkezés, túlzott félelem az újrakezdéstől, Isten elleni vétkek miatti félelem, elfojtott félelem a tekintélytől, lelki önkínzás miatti szorongás, érzelmi impulzusok elnyomása miatti szenvedés.
Mentális okai: hantázás, spirituális tudatlanság, régi érzelmi bűntudat okozta komplexus, vallások iránti ellenérzés, spirituális káprázat.
Kéztartása: A két kisujj hegye és a jobb hüvelykujj összeérintve, a bal kéz többi ujja ökölbe hajlítva. A mudrát fekve végezze 10-12 percig, közben rezegtesse 5 percig a mantrát! 
Mantra: óm. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: óóómmm.

 

Kéztartás alkarfájdalom esetére

Fizikai testi okai: cukorbetegség, perifériás artériás betegség, perifériás neuropátia, kémiai anyag okozta égés, égési sérülés, perifériás idegek traumája és összenyomatása, ínhüvelygyulladás, törés, izomláz, plexus brachialis sérülése, hideg, agyérbetegség, alkar és kar sérülése okozza.
Lelki okai: késlekedés, szégyenlősség, kiszolgáltatottság magasabb hatalmaknak, tudatalatti uralkodás, családi környezet miatti túlzott elégedetlenség.
Mentális okai: hatalommal való visszaélés, feladás, ellenségkép-teremtés téveszméje, értéknélküliség, elfojtott sorssal szembeni belső ellenállás.
Kéztartása: A 2 kisujj, a bal középső ujj és a jobb hüvelyk összeér. A többi ujj egyenesen kinyújtva.
A mudrát ülve végezze10-12 percig, közben zengesse 3 percig a mantrát! 
Mantra: mang. A mantrát mély belégzés után a következő módon rezegtesse: mmmaaannng.

 

 

Kéztartás vállfájdalom esetére

Fizikai testi okai: az izmok vagy az ízületi szalagok sérülése, reuma vagy az ízület kopása, sérülése okozza a vállra korlátozódó fájdalmat, mely akadályozhatja a vállízület mozgását.
Lelki okai: személyiség meghasonlása, kifelé játszott szerep, félelem a fenyegetettségtől, túlzott természetesség, túlzott végletesség, túlzott belső nyugtalanság, kínos dolog miatti szorongás, túlzott félelem a bűnöktől, más által betáplált neurotikus szorongás, gyermekkori negatív mentális élmények miatti szorongás, elfojtott gyötrelem, fekete mágia miatti szorongás, főbenjáró bűn miatti félelem, elfojtott erőszakosság, túlzott frusztráció, elfojtott érzelmi tisztátalanság, rosszkívánság miatti veszteglés, gátlás miatti beteljesítetlen szerelmi vágy, társ felvállalhatatlansága miatti szorongás, túlzott félelem a világtól, ellaposodott kapcsolat miatti szenvedés.
Mentális okai: tradícióellenesség, szellemi sebezhetőség, kegyvesztettség miatti ártószándék, gátlás miatti kifogáskeresés, szóbeli megállapodás megszegése miatti bűntudat, tudatalatti fanatizmus.
Kéztartása: A két középső ujj és a jobb hüvelykujj hegyének összeérintése. A többi ujj ökölbe görbítve. 
A mudrát fekve végezze 10 percig, közben rezegtesse 1 percig az iuh mantrát. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: iiiuuuhhh.

 

Ízületi kenést biztosító kéztartás (Sleshaka-mudra)


Mudra: A két középső és a két hüvelykujj összeérintése. A mudrát 3 percig a köldök, 3 percig a bal váll, végül 3 percig a jobb váll magasságában tartsa!
Javallat: Ízületi fájdalmak és különböző ízületi betegségek, lábvizesedés, ízületi porcok problémái, ízületi sipoly, ízületi tömlő gyulladása, ízületi zörejek, ízületmerevség, köszvény, könyök-, váll-, csukló- és térdízületi fájdalom és ízületi eredetű mozgáskorlátozottság esetén használható. Fokozza a durvaanyagi tápanyagok keringését.
Mantra: shring. A mantrát mély belégzés után 11-szer rezegtesse: shriinng.
Légzéstípusa: Szájon át belégzés, a jobb orrlyukon kilégzés a szív- és tüdő tájékára (mellkasi légzés).

Késmárki László:Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013.

http://bookline.hu/product/home!execute.action?_v=Kesmarki_Laszlo_Gyogyito_keztartasok_II_&id=120665&type=22

 

https://www.facebook.com/gyogyitokeztartasok

Forrás:

Ezt a cikket eddig 4977 ember olvasta el.

Ajánlott bejegyzések

Elképesztő csodaszer és...

13 ok, hogy sok vizet igyál

Rövid teszt, amely...

A füge gyógyító hatása

Napi pozitív

“Az erő mögötted hatalmasabb, mint az akadály előtted!”

dr. Mayer Andrea

Jó szívvel ajánljuk