Napi idézet

Jobb megtenni és megbánni, mint megbánni, hogy nem tettem meg. Lucille Ball

10 tanács a 40 éves kori énedtől

Így 40 évesen is nagyon szeretem az életemet, de ha tudatosabb lettem volna, másképp tervezem a dolgaimat.

 

Pár tanácsot adnék a tőlem fiatalabb nőknek:

1. Szeresd és fogadd el magad!

Teljesen őszintén vallom, ha én már fiatalabb koromban elfogadtam volna a jó és rossz "oldalamat", sok rossz döntést el tudtam volna kerülni az életemben. Ha már tudod, hogy ki vagy valójában, akkor teljes egészében fogadd el és szeresd magad! Ha ezt meg tudod valósítani, sokkal nagyobb a valószínűsége, hogy egészségesebbek, őszintébbek lesznek a kapcsolataid is.

 

2. Keress támogatókat!

Egy darabig a saját erőmből próbáltam minden problémámat megoldani. Később rájöttem, hogy nem szégyen segítséget kérni, ha vannak olyan emberek - család, barátok -, akik örömmel segítenek neked bármiben. Egymás kölcsönös támogatása nagyon fontos.

 

3. Legyél hiteles!

A nehéz időkben mindig álarcot viseltem. Szép, mosolygós maszkot húztam a fejemre és így nem látszott, hogy min megyek keresztül. Csak néhány közeli szerettem tudta, hogy mi folyik az életemben. Amint elkezded önmagadat adni, sokkal őszintébb és megbízható kapcsolataid lesznek.

4. Utazz többet!

Ez tölt el a legnagyobb sajnálattal. Fiatal koromban, mielőtt gyermekeim lettek volna, rengeteget utaztam. Pénzért lehet ugyan venni dolgokat, de jobb, ha élményeket ajándékozol magadnak. Ha korábban a pénzemet nem értelmetlen dolgokra költöttem volna, minden évben új helyekre juthattam volna el. Az utazás egyfajta szabadságot ad és rávilágít arra, hogy más kultúrákban, hogyan élnek az emberek a világ különböző részein.

 

5. Aggódj kevesebbet!

Régen sokat szorongtam, túl aggódtam dolgokat. De rájöttem, hogy attól, hogy túl aggódom magam, nem fogok változtatni semmin. El kell fogadni, bármi is történik veled. 

 

6. Ne pazarold az idődet a negatív emberekre!

Néha nehéz távol tartani magunktól a negatív embereket. Ténylegesen válaszd meg, hogy milyen „típusú” emberekkel akarod tölteni a szabadidődet. Szabd meg a határaidat és ne hagyd, hogy a negatív személyek befolyásoljanak.

 

7. Bocsáss meg magadnak és másoknak is!

Életem jó részében dühös voltam néhány emberre, néhány dolog miatt, ami velem történt. De rájöttem, ha megtanulok megbocsájtani másoknak és magamnak, azzal csak nyerhetek. Eltartott egy darabig, de tudtam, hogy ezáltal megtapasztalhatom a nyugalmat és a szabadságot. Ha képes vagy elengedni ami fáj, az életet még pozitívabban fogod látni.

 

8. Ne aggódj azon, hogy mások mit gondolnak rólad!

 

Annyira jó lett volna, ha erre hamarabb rájövök. Túlságosan számított, hogy mit gondolnak rólam mások. Sokszor azt válaszoltam, amit hallani szeretett volna a másik fél. De rájöttem, hogy ez tévút. Lehetetlen mindenkinek a kedvére tenni. Legyél önmagad és ne akarj megfelelni másoknak. 

 

9. Vedd észre és élvezd az élet apró örömeit!

Annyira egyszerűnek tűnik a dolog, de a jelenlegi világunkban inkább az okos telefont vesszük elő, mintsem, hogy reggel vagy este kinézzünk az ablakon és nézzük a napfelkeltét vagy a naplementét. Állj meg egy pillanatra és élvezd a napsütést, a virágok illatát. Ferris Bueller idézete nagyon igaz: „Az élet gyorsan eltelik, és ha nem állsz meg körülnézni, akkor lemaradhatsz róla.”

 

10. Fogadd el a változást!

Fiatalabb koromban úgy éreztem az ad biztonságot, ha a dolgok változatlanok és minden kiszámítható. Ha minden évem nagyjából ugyanúgy néz ki. Mikor aztán jött számos váratlan esemény, nem kezeltem valami jól. Azóta már tudom, az egyetlen dolog, amiben biztosak lehetünk az életben az a változás. Ha ezzel együtt tudsz élni, könnyebben el tudod fogadni bármilyen nehézség kerül is az utadba. 

 

Jóportál

Forrás: lifehack.org

 

 

Forrás:

Ezt a cikket eddig 3846 ember olvasta el.

Ajánlott bejegyzések

Ettől bölcsebbé válhatsz:...

Nem kell szenvedj azért, hogy...

Légzőszervi problémák...

10 dolog, amit nagyon...

Napi pozitív

Jobb megtenni és megbánni, mint megbánni, hogy nem tettem meg.

Lucille Ball

Jó szívvel ajánljuk