Napi idézet

Felelős vagy a gondolataidért, mert a képzelőerőddel is teremthetsz vagy rombolhatsz, élhetsz vagy visszaélhetsz! Bagdy Emőke

Változtass az életeden! - 5 dolog, amit ígérj meg magadnak most!

Az élet nem áll meg. Ha minden pillanatot szeretnél megélni, íme, 5 dolog, amin változtatnod kell:

 

1. Megígérem, hogy változtatok hozzáállásomon!

Amikor felébredsz, mindig van választásod! Ne úgy kelj ki az ágyból, hogy „vonszolod” magad, alig szólsz a szeretteidhez, mert mondván „bal lábbal ébredtél”. Változtass!

Mielőtt kibújnál az ágyból, mosolyogj, járja át testedet az új nap, új lehetőségek energiája!

 

2. Megígérem, hogy felelősséget vállalok tetteimért vagy mulasztásaimért!

Te döntöd el, hogy hogyan „válaszolsz” a történésekre. Cselekszel, vagy inkább nem teszel semmit? A te döntésed! Te vagy az egyetlen ember, aki eldönti, hogy megeszed-e az adott ételt vagy sem, aki úgy dönt, hogy bemegy ma dolgozni vagy nem, hogy segít-e egy lerobbant autóson vagy sem. Te tartozol felelősséggel tettidért!

 

3. Megígérem, hogy megbocsátok magamnak!

Úgy érzed, hogy a múltbéli cselekvéseid vagy tétlenséged határozza meg az életed? Van választásod, hogy hogyan érzed magad! Válaszd azt, hogy a negatív érzelmeknek nem engeded, hogy elhatalmasodjanak rajtad!

A hibák tanítanak! Bocsáss meg magadnak és a most-ban ne kövesd el a múlt hibáit!

 

4. Megígérem, hogy megbocsátok másoknak is!

Ideje megbocsátani azoknak, akik megbántottak téged. Megbocsátás lehetővé teszi, hogy a haragos, dühös érzéseidet legyőzd.

Ha megbocsátasz, lehetővé teszed, hogy a szeretet erejével begyógyítsd a sebeidet.

 

5. Megígérem, hogy feltétel nélkül szeretem magam!

Ez talán az 5 pont közül a legnehezebb, hiszen olykor nehéz magunkat feltétel nélkül szeretni és elfogadni, mert állandóan hasonlítgatjuk a személyiségünket, az alakunkat, a kinézetünket stb. másokhoz.

Engedd ezt el! Semmihez és senkihez sem vagy hasonlítható! Szeresd magad, mert ha te nem teszed, akkor mástól hogyan várhatnád el, hogy szeressen?

Szeresd és tiszteld önmagadat, mert ez az alap, amire építkezhetsz!

Szerző: Jóportál

Forrás:

Ezt a cikket eddig 8708 ember olvasta el.

Ajánlott bejegyzések

A lelkednek terve van Veled:...

A pénteki nap Angyal üzenete...

Az alkotó álom

6 egyszerű gyakorlat, ami...

Napi pozitív

Felelős vagy a gondolataidért, mert a képzelőerőddel is teremthetsz vagy rombolhatsz, élhetsz vagy visszaélhetsz!

Bagdy Emőke

Jó szívvel ajánljuk